المؤلف : عماد رشاد عثمان
تاريخ النشر: 2019
اللغة: العربية
عدد الصفحات : 262
فئات: كتب التنمية البشرية
ملخص كتاب أحببت وغدا
في عالم العلاقات الإنسانية، قد نجد أنفسنا أحيانًا محاصرين في دوامة من المشاعر المؤذية والتجارب السامة التي تترك في نفوسنا جروحًا عميقة. يأتي كتاب “أحببتُ وغدًا” للكاتب والطبيب عماد رشاد عثمان كمرشد ودليل للتعافي من هذه العلاقات المؤذية، مسلطًا الضوء على سمات الشخصيات النرجسية وكيفية التعامل معها.
يستهل المؤلف كتابه بسرد قصصي لمجموعة من الشباب الذين فقدوا سلامهم الداخلي نتيجة تجاربهم في علاقات سامة، مما يمهد للقارئ فهمًا أعمق للموضوعات التي سيتناولها الكتاب. يُبرز الكاتب في هذا الجزء كيف يمكن للعلاقات المؤذية أن تؤثر سلبًا على الاستقرار النفسي والعاطفي للأفراد.
في الجزء الثاني، يتناول الكاتب الأسطورة التي نشأ منها مصطلح “النرجسية”، مسلطًا الضوء على التأثير المدمر للشخصية النرجسية على من يرتبط بها. يُقدم المؤلف تحليلًا دقيقًا لسمات هذه الشخصية، مثل الشعور بالعظمة، والحساسية المفرطة للنقد، والأنانية المفرطة، ونقص التعاطف مع الآخرين.
يُركز الجزء الثالث على تطبيق هذه السمات على الشخصيات المؤذية في العلاقات السامة، موضحًا كيف يمكن لهذه الصفات أن تظهر في سلوكياتهم اليومية. يُقدم الكاتب نصائح عملية للتعرف على هذه السمات والتعامل معها بفعالية، بهدف حماية النفس من التأثيرات السلبية لهذه العلاقات.
في الجزء الرابع، يطرح المؤلف سؤالًا مهمًا: “هل وقعت في حب نرجسي؟”. يُساعد هذا الجزء القارئ على تقييم علاقاته السابقة والحالية، والتعرف على العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى وجود شريك نرجسي. يُقدم الكاتب استراتيجيات للتعامل مع هذه العلاقات، سواء بالانسحاب منها أو وضع حدود واضحة تحمي الفرد من الأذى النفسي.
يُختتم الكتاب بتقديم خطوات عملية للتعافي من العلاقات المؤذية، مؤكدًا على أهمية استعادة الثقة بالنفس، وبناء شبكة دعم اجتماعية، والبحث عن المساعدة المهنية عند الحاجة. يُشدد المؤلف على أن التعافي هو عملية مستمرة تتطلب الصبر والإصرار، وأن الاهتمام بالذات هو المفتاح لتحقيق السلام الداخلي والازدهار الشخصي.
يُعتبر كتاب “أحببتُ وغدًا” مرجعًا قيمًا لكل من يسعى لفهم ديناميكيات العلاقات السامة والتعافي منها. من خلال أسلوبه السلس والمعلومات المستندة إلى خبرات واقعية، يُقدم المؤلف دليلًا عمليًا يساعد القراء على استعادة حياتهم وبناء علاقات صحية ومثمرة.
للمهتمين بقراءة هذا العمل المميز، يتوفر الكتاب بصيغتي PDF وEPUB، مما يتيح للقارئ اختيار النسخة التي تتناسب مع احتياجاته. يُعد “أحببتُ وغدًا” إضافة هامة للمكتبة العربية في مجال التنمية البشرية والعلاقات، ويستحق القراءة والتأمل لكل من يسعى لتحسين جودة حياته العاطفية والنفسية.
مرحباً بكم في مكتبتنا الإلكترونية، حيث تبدأ رحلتك المثيرة في عالم الأدب. هنا لا يمكنك القراءة عبر الإنترنت فحسب، بل يمكنك أيضًا تنزيل النسخة الكاملة للكتاب أحببت وغدا” عماد رشاد عثمان” مجانًا تمامًا. لا يهم نوع الجهاز الذي لديك – هاتف ذكي أو iPad أو iPhone أو Android أو كمبيوتر – فسنقوم بتسليم النص إليك بالتنسيق المناسب لك: PDF، EPUB، MOBI، DOC. انغمس في الحدث، واكتشف عوالم جديدة وتفاعل مع شخصيات مذهلة. مكتبتنا مفتوحة 24 ساعة في اليوم وهي مستعدة دائمًا لتسليةك بأعمالك المفضلة.
